كيف تميز الاختناق بالطعام وتطلب المساعدة الصحيحة؟

الاختناق انسداد يمنع الهواء، ويختلف عن السعال أثناء دخول شيء بسيط إلى مجرى التنفس. إذا كان الشخص يستطيع السعال بقوة أو الكلام والتنفس، شجعه على السعال وراقبه ولا تضرب ظهره عشوائيًا. إذا عجز عن الكلام أو السعال الفعال، وصار صامتًا أو مزرقًا أو يمسك رقبته، فهذه حالة طارئة تستدعي طلب الإسعاف فورًا.

تختلف خطوات الإسعاف حسب العمر والحمل وبنية الجسم، كما قد تختلف تفاصيل التسلسل حسب الجهة الوطنية. تعلّمها في دورة معتمدة وتابع تعليمات موظف الطوارئ عبر الهاتف. للبالغ والطفل الواعي تُستخدم عادة ضربات ظهر وضغطات مناسبة وفق البروتوكول؛ لا تنفذ ضغطات بطن على رضيع، ولا تطبق تقنية لم تتعلم موضعها وقوتها.

لا تدخل أصابعك في الفم بحثًا عن جسم لا تراه؛ قد تدفعه أعمق أو تجرح الأنسجة. أزل الجسم فقط إذا كان ظاهرًا ويمكن التقاطه بسهولة. لا تعط ماءً أو خبزًا، ولا تعلق طفلًا من قدميه، ولا تهز المصاب. الوقت يُستخدم في تنبيه الطوارئ وتطبيق الإسعاف الموصى به.

إذا فقد الشخص الوعي، ضعه على سطح آمن وابدأ الإنعاش القلبي الرئوي وفق تدريبك وتعليمات الطوارئ، واستخدم مزيل الرجفان إذا توفر. انظر في الفم عند فتح مجرى الهواء وأزل جسمًا ظاهرًا فقط. حتى لو كان سبب التوقف انسدادًا، تساعد ضغطات الصدر أحيانًا في تحريك الجسم وتحافظ على دوران الدم.

بعد خروج الجسم قد يبدو المصاب بخير، لكنه قد يحتاج تقييمًا إذا استمر السعال أو الصفير أو الألم أو صعوبة البلع والتنفس، أو إذا استُخدمت ضغطات قوية. يمكن أن يبقى جزء في مجرى التنفس أو تحدث إصابة داخلية. لا تترك طفلًا وحده بعد حادث اختناق ولا تقدم له الطعام مباشرة قبل استقرار الحالة.

للوقاية عند الأطفال، اجعلهم يجلسون أثناء الأكل، وقطّع الطعام بالشكل المناسب للعمر، وأبعد المكسرات والحلوى الصلبة والأجزاء الصغيرة حسب توصيات طب الأطفال. راقب الألعاب بقطعة اختبار معتمدة، وانتبه إلى العملات والبطاريات الزرية والمغناطيسات. ابتلاع بطارية زرية طارئ سام حتى إن لم يوجد اختناق ظاهر.

للبالغين، يزيد الخطر مع الأكل السريع والكحول وبعض مشكلات البلع والأسنان. اطلب تقييم بلع لمن يتكرر لديه السعال مع الطعام بدل الاكتفاء بتغيير القوام ذاتيًا. الأطقم غير المناسبة والجلوس غير المستقيم قد يزيدان المشكلة. تحضير وجبة تناسب قدرة الشخص جزء من الوقاية.

أفضل استعداد هو تدريب إسعاف عملي وتجديده، وتعليق رقم الطوارئ ومشاركة العنوان بوضوح. المقال يشرح التعرف والمبادئ ولا يستطيع تصحيح وضع اليد لحظيًا. عند الانسداد الكامل اتصل بالطوارئ وابدأ بروتوكول العمر الذي تعلمته؛ دقائق التردد أو وصفة منزلية قد تحرم الدماغ من الأكسجين.

## سؤال للنقاش

لماذا لا ينبغي إدخال الأصابع في فم المصاب إذا لم يكن الجسم الغريب ظاهرًا؟

## المراجع

- منظمة الصحة العالمية واللجنة الدولية للصليب الأحمر، الرعاية الأساسية للحالات الطارئة.
- الصليب الأحمر، التعرف على الاختناق وإسعاف البالغ والطفل والرضيع.
- المجلس الأوروبي للإنعاش، إرشادات الإسعافات الأولية وانسداد مجرى الهواء.